Offline-Tagesretreat
“RESET. Raus aus dem Funktionieren im Job - zurück zu erholsamen Schlaf”

Du funktionierst im Job, aber nachts funktioniert dein Schlaf nicht?
Dein Körper ist müde, aber dein Kopf kommt nicht zur Ruhe?
Dann ist RESET dein Einstieg in eine neue Schlafqualität.

 

Ein ganzer Tag für dich: zum Ankommen, Spüren und Verstehen, was hinter deiner Schlaflosigkeit steckt: Mental, emotional und körperlich.
 
 RESET gibt dir: 

• Coaching & Reflexion, um innere Spannungen zu erkennen

• Ernährungswissen & Tools, die deinen Schlaf fördern

• Körperübungen, die dich tagsüber regulieren – damit du nachts nicht überrollt wirst
   

Kein Wellness-Tag, sondern ein echtes Reset:
Für deine Energie. Für erholsamen Schlaf.

 Wann? 
Samstag, 27. September 2025
In Nieheim, NRW
09:30 – ca. 17:30 Uhr

 Deine Investition 
Early Bird: 222 € bis 15.08.2025
Danach: 299 €